As sopas são excelentesopçõesderefeiçõessaudáveispara ajudar emagrecer. As sopas são ricas em fibras, vitaminas eminerais, melhorando o trânsito intestinale o bom funcionamento do organismo, além deterem poucas calorias
Rendimento. Fonte. Ingredientes2 ovos2 xícaras de chá de farinha de trigo1 xícara de chá deleite2colheresde sopa de margarina1 colherde sopa defermentoRECHEIO. 1 peitode frango, cozido edesfiadodaquelamaneira rápida e prática1 cenoura ralada1/2 sachê de molho detomateAzeitonas/Milho/palmito/Ervilha à GostoQuem gostar pode colocar cheiro-verde1 caixinha decremedeleitePasso a passoRefogue uma cebolabem picadinha, em duas colheresdemanteiga, refogue a cenoura, até ela murchar, edepoisacrescente o frango desfiado, azeitona, milho, palmito, ervilha, acerte o sal, e quando estiver tudo cozido, coloque o molho detomate, edepois o cremedeleitepara finalizar. Unte uma forma grande, coloque um pouquinho de massa, Recheio, Massa ese gostar salpicar um pouco dequeijoparmesãosobreela, assar em forno médio, por uns 40 minutos. Até 10 porções. CybelleVeiga 2 ovos. 2 xícaras de chá de farinha de trigo
Receitae foto de Ylian Oliveira, do Receitas do Grupo no Facebook. Faça para o lanche dos seusfamiliaresesurpreenda-os com a macieze o sabor dessareceitaque é um arraso
ReceitasdeHoje. Fonte. Fonte. Ingredientes1/2 kg de batatas (descascadas)2colheresde sopa dequeijo ralado bemcheias1colherde sopa de amido de milho1 ovoSal a gostoModo dePreparo. Cozinhe as batatas em água e sal, escorraepasseimediatamentepeloespremedorEmseguida, acrescente o amido de milho, o queijo, o ovo eacerte o salMisturebemDeixeesfriar o suficientepara por as mãos e faça pequenas bolinhas (como brigadeiro) arrumando em uma travessaLeve à geladeira por no mínimo 2 horasFrite aos poucos embastanteóleoquente (10 a 12 bolinhas por vez)Retireecoloquesobrepapel toalha. Tempodepreparo30minRendimento8porções. ReceitasdeHoje 1/2 kg de batatas. 2 colheresde sopa dequeijo ralado bemcheias. 1 colherde sopa de amido de milho. 8 porções
Já vou avisando pessoal, queeste suco não é milagre, mas é uma ferramentapoderosa, para você queestáquerendoemagrecer com saúde, semapelarpararemédios ou coisas do tipo…
Açúcar paraenrolar. Modo dePreparo. Ingredientes. Açúcar paraenrolar. Coloqueem uma travessa o leitee o açúcar e vá adicionando aos poucos o leitede coco, misturando com as mãos até dar ponto deenrolar
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