3 Sopas Detox para o Inverno
Adeus Obesidade da Tamy
Adeus Obesidade da Tamy
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Ingredientes

  • 1 Sopa de couve
  • e abóbora
  • 4 folhas de couve
  • 4 cubos grandes
  • 1 unidade de
  • 2 ou
  • 3 lâminas de gengibre
  • 1 colher de sopa de gergelim torrado
  • 4 colheres de sopa de cebolinha picada
  • 2 Sopa de espinafre
  • e batata doce
  • 3 ramos de espinafre
  • ½ unidade de batata doce
  • 4 colheres de sopa de cheiro verde picado
  • 4 colheres de sopa de
  • 2 ou
  • 3 lâminas de gengibre
  • 3 Sopa de brócolis
  • e grão de bico
  • 5 flores de brócolis
  • 3 colheres de sopa de
  • 1 talo de salsão
  • 1 colher de sopa de semente de linhaça
  • 1 colher de café de cúrcuma
  • 4 colheres de sopa de cheiro verde picado

Instruções

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