10 Receitas de Pizza de Liquidificador Light
Recheio Mania
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Ingredientes

  • Massa
  • 1 xícara de chá de leite frio desnatado;
  • 2 ovos;
  • 4 colheres de sopa de manteiga;
  • 2 xícaras de chá de farinha de trigo;
  • 1 colher de sopa de fermento em pó;
  • 1 colher de chá de sal.
  • 1 ovo inteiro;
  • 1/2 xícara de farinha de trigo;
  • 3 claras;
  • 1 xícara de leite desnatado;
  • 1 colher de sopa de amido de milho;
  • 1 colher de sopa de azeite;
  • 1 colher de sopa de fermento em pó.
  • 3 tomates;
  • 1 cebola picada;
  • 1/2 xícara de azeitona preta;
  • 1 xícara de atum light escorrido;
  • 1 xícara de ervilha;
  • 100 gramas de mussarela light fatiada;
  • quanto baste de molho de tomate;
  • pimenta do reino a gosto;
  • orégano a gosto.
  • 1 xícara de chá de leite;
  • 2 colheres de sopa de azeite;
  • 1 ovo;
  • 1 colher de sopa de açúcar;
  • 1 colher de chá de sal;
  • 1 1/2 xícara de farinha de trigo;
  • 1 colher de chá de fermento em pó.
  • 150 gramas de peito de peru;
  • 150 gramas de queijo cottage;
  • molho de tomate (quanto baste);
  • 1 tomate cortado em rodelas;
  • orégano a gosto.
  • 1 1/2 xícara de leite desnatado;
  • 1 ovo;
  • 1 xícara de farinha de trigo;
  • 1 xícara de farinha integral;
  • 1 colher rasa de sopa de açúcar;
  • 1 colher rasa de sopa de fermento em pó;
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva;
  • 1/2 colher de sopa de sal;
  • 3 colheres de sopa de semente de linhaça.
  • 1 colher de sopa de margarina;
  • 1 colher de sopa de fermento em pó;
  • 1 xícara de leite desnatado;
  • 1 ovo inteiro;
  • 1 xícara de farinha de trigo;
  • sal a gosto.
  • 1 xícara de chá de leite desnatado;
  • 1 ovo;
  • 1 colher de chá de sal;
  • 1 colher de chá de açúcar;
  • 1 xícara de farinha de trigo;
  • 1 colher de sobremesa de fermento em pó.
  • 1 dente de alho amassado;
  • 2 berinjelas;
  • 1/2 cebola picada;
  • molho de tomate quanto baste;
  • 150 gramas de mussarela light.
  • 1 xícara de chá de leite;
  • 2 colheres de sopa de azeite;
  • 1 ovo;
  • 1 colher de sopa de açúcar;
  • 1 colher de chá de sal;
  • 1 1/2 xícara de farinha de trigo;
  • 1 colher de chá de fermento em pó;
  • 1 colher de sopa de chia.
  • 1 dente de alho amassado;
  • 1 fio de azeite;
  • 2 abobrinhas cortadas em rodelas;
  • molho de tomate quanto baste;
  • 150 gramas de mussarela light;
  • 1 xícara de azeitonas.
  • 1 ovo inteiro;
  • 1/2 xícara de farinha de trigo;
  • 3 claras;
  • 1 xícara de leite desnatado;
  • 1 colher de sopa de amido de milho;
  • 1 colher de sopa de azeite;
  • 1 colher de sopa de fermento em pó.
  • 1 lata de sardinha light escorrida;
  • 5 colheres de sopa de requeijão light;
  • 1 tomate cortado em rodelas;
  • pimenta do reino a gosto;
  • orégano a gosto;
  • 1 xícara de milho verde escorrido.
  • 1 colher de sopa de margarina;
  • 1 colher de sopa de fermento em pó;
  • 1 xícara de leite desnatado;
  • 1 ovo inteiro;
  • 1 xícara de farinha de trigo;
  • sal a gosto.
  • 1 maço de escarola;
  • 2 dentes de alho;
  • molho de tomate a gosto;
  • 150 gramas de ricota;
  • sal a gosto;
  • pimenta do reino a gosto;
  • orégano a gosto;
  • 1 tomate cortado em rodelas.
  • 1 xícara de chá de leite desnatado;
  • 1 ovo;
  • 1 colher de chá de sal;
  • 1 colher de chá de açúcar;
  • 1 colher de sobremesa de fermento em pó.
  • 1/2 xícara de cogumelos paris;
  • 1/2 xícara de shimeji;
  • 1/2 xicara de shitaki;
  • azeite de oliva;
  • molho de tomate a gosto;
  • 200 gramas de mussarela light;
  • orégano a gosto;
  • pimenta do reino a gosto;
  • sal a gosto;
  • 1 alho amassado.

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