Acrescente o leite, o iogurte e o mel e a sementede Chia. ), a semente possuiri boflavina, tiamina e niacina, conjunto devitaminas do complexo B que atuam no metabolismo celular e contribuem para que todo o organismo funcione melhor
Acrescente o leite, o iogurte e o mel. Lave os morangos em água fria e deixe escorrer. Arranque os cabinhos, segurando a parte pontuda e cortando a parte de cima
Manga e banana são frutasdeliciosas e tropicais , a cara do Brasil,quando maduras são adocicadas, um manjar dos deuses, que ficam bem em sucos, em tortas , saladas ,chutneys e até em pratos quentes
- Acrescente o leite, o iogurte, o mel e a sementede Chia. Modo de Preparo. - 200 ml deleite gelado. - 100 ml de iogurte natural. - 1 colher de sopa de mel. - 200 gramas de morangos. - 1 colher ( sopa ) desementede Chia. Postagens Relacionadas 200 ml deleite gelado. 100 ml de iogurte natural. 1 colher de sopa de mel. 200 gramas de morangos
Modo de Preparo. - Bata e adicione umas pedrinhas de gelo. - 1 Fatia pequena de mamão. - 1/2 xícara (chá) de suco de laranja. - 1/2 maçã descascada. - 2 Colheres (sopa) deleite em pó desnatado. - 8 Gotas de adoçante. Postagens Relacionadas 1/2 xícara (chá) de suco de laranja. 1/2 maçã descascada
Essa receita devitaminadefrutas é ótima para tomar no café da manhã, antes de começar o dia, pois dá muita energia ao corpo, é perfeita para quem faz atividades físicas, como corrida, podendo tomar antes do treino para dar energia
"A bebida ainda reduz os índices de inflamação do organismo, o que favorece a eliminação de gordura, e é uma ótima pedida para tomar antes do treino, pois contém vitaminas do complexo B que participam do processo de geração de energia", diz a nutricionista Pâmela Miguel
Coloque as bananas e o kiwi (sem a casca), no liquidificador. leitecondensado. Acrescente o leite. Essa vitamina ficou bem encorpada, do jeito que eu gosto
Pra fazer esta vitamina como eu fiz voce vai precisar desementes germinadas ou demolhadas. Depois disto escorra bem a agua do molho e deixe as sementes em um vidro coberto com um voal e atado com um elastico
