Receitas de vitamina com ovo de codorna

Tabule Vegetariano

Tabule Vegetariano

Vitamina A. Decorecom os ovos e o abacate. Pique os tomates, fatie a cebola, com um boleador (colher para fazer bolas de fruta) faça bolinhas de abacate e extraia o suco dos limões

Fase ATAQUE #ProjetoDietaDukan

Abuse dos peixes, são uma ótima fonte de proteína e vitaminas. Muitas receitas dukan que pedem o ovo inteiro também ficam ótimas apenas com as claras
Salada Desconstruída

Salada Desconstruída

Vitamina A. Temos como vantagens comemos o que preferimos, também devido aos ingredientes estarem separados em embalagens fechadas e na geladeira, podemos servir a salada por vários dias e com sabores diferentes
Couscous Marroquino com Legumes

Couscous Marroquino com Legumes

Vitamina A. Ovodecodorna. Acomode o couscous na travessa e decorecom o queijo, os ovos, os rabanetes, as azeitonas e a biquinho
OVO FRITO E OVO COZIDO

OVO FRITO E OVO COZIDO

Todo ovo tem ácido fólico, uma vitamina que combate a anemia, reduz o risco do mal de Alzheimer, previne doenças cardíacas, derrames e ainda ajuda controlar a hipertensão
GLOSSÁRIO GASTRONÔMICO MUNDIAL

GLOSSÁRIO GASTRONÔMICO MUNDIAL

parcialmente, também devitaminas. Rica em vitaminas A e C, é. , em farinha de trigo ou de rosca, ou biscoitos crackers, comovos

Camas, mais que altas ...altíssimas!

O ovo só não fornece Vitamina C. Ele pode ser preparado em frigideira tefal com um fio de azeite ou manteiga, de preferência em fogo baixo e sem deixar a clara queimar porque ocorre desnaturação da proteína com perda do valor biológico
7 dicas para ajudar na organização do cardápio da lancheira

7 dicas para ajudar na organização do cardápio da lancheira

Frutas ou vegetais, que serão responsáveis pelos micronutrientes (vitaminas e minerais). A lancheira é responsável pelos lanches intermediários das pessoinhas e, eles são essenciais para elas, assim como as demais refeições

Receita de Vitamina de guaraná

Depois adicione dois copos de gelo e bata novamente. 80ml de xarope de guaraná e a mesma quantidadede castanha. 2 colheres (sopa) de amendoim torrado. 1 colher (café) dede guaraná. 2 colheres (sopa) de leite em pó. 1 ovodecodorna cru e com casca. 1 pitada de catuaba e de ginsen também em pó