Receitas de torta light de aveia

Torta Integral de aveia e maçã light

Torta Integral de aveia e maçã light

Como não gosto de coisas muito doce, coloquei duas colheres de açúcar, até porque a maçã e as passas já dão um sabor doce a torta
Torta Suflê de Abobrinha e Aveia

Torta Suflê de Abobrinha e Aveia

TortaLightde Atum. TORTA SUFLÊ DE ABOBRINHA E AVEIA. Você que ama torta, é possível fazer uma massa um pouco mais leve, muitas vezes integral, e escolher um recheio de legumes ou substituir alguns ingredientes das mais tradicionais para que fique mais saudável
Torta de Banana Light

Torta de Banana Light

Bolinho deAveia com Maçã. Tortade Banana Light, mais uma receita deliciosa que a Ana Maria preparou para você, acompanhe agora mesmo o passo a passo do modo de preparo e e não perca tempo e faça hoje mesmo esta Tortade Banana Light, com certeza vocês irão à loucura com esta saborosa torta doce, super simples de preparar e perfeita para sobremesa ou então para o lanche da tarde, e o melhor de tudo, light
Torta de couve-flor e farelo de aveia

Torta de couve-flor e farelo de aveia

Servir com salada de folhas e manjerição.                                        Tortade couve-flor sendo servida                                    Tortade couve-flor e farelo deaveia saindo do fornoTortade couve-flor e farelo deaveia (receita da revista Caras) Lightmassa1 xícara de chá de farinha de trigo1 colher de sopa de fermento em pó1 xícara de chá de farelo deaveia(reservardessa xícara 3 colheres de sopa)1 clara2 colheres de sopa de margarina light2 colheres de chá de sal1 cebola pequena picadinha2 colheres de chá de curry1 colher de sopa de azeite50 ml de água(eu não usei toda a água)250 ml de leite3 xícaras de chá de couve-flor cozida e picada(eu cozinhei no vapor)2 colheres de sopa de salsa picadinhaPara acompanhar salada de folhas e manjerição. modo de preparocolocar numa tigela a farinha de trigo,o fermento,o farelo deaveia,a clara e a margarina,e metade do sal, vá acrescentando devagar a água até ligar todos os ingredientes(massa super fácil para ligar) Untar com margarina uma forma de 18 cm de diâmetro. Recheiocolocar o azeite numa panela e refogar a cebola junte o curry ,acrescente as 3 colheres de farelo deaveia reservado e o leite deixe ferver até encorpar,acrescente a salsa o sal restante. 1 xícara de chá de farinha de trigo. 1 colher de sopa de fermento em pó. 1 xícara de chá de farelo deaveia. 3 colheres de sopa. 2 colheres de sopa de margarina light
Minha torta de queijo light

Minha torta de queijo light

Em uma tigela coloque os ovos, requeijão, leite, creme de leite, as sopas instantâneas, cebola, cream cheese, o queijo parmesão, orégano, a aveia e misture tudo muito bem até formar um creme homogêneo
Torta de bombom light

Torta de bombom light

Sucos TermogênicosBolinhos de Batata e QueijoArroz de caril com frango e legumesRisoto de grãos light (aveia, cevada e trigo)Cone Trufado deLimãoTorta FriaMolho de MirtilloMousse BicolorArroz doce de chocolateBolo molhado francêsBolo mousse de chocolate com ganache de doce de leiteBolo de Rolo com recheio de goiabadaCompartilhe isso
Torta de Bolacha Light

Torta de Bolacha Light

essência de baunilha e adoçante a gosto. Sinceridade. essência de baunilha e adoçante a gosto. 1 litro de leite desnatado. 1 colher de sopa de amido de milho. 1 pacote de pudim zero sabor chocolate. 2 colheres de sopa de achocolatado light. 1 colher de sopa de cacau em pó (opcional). 1 e 1/2 pacote de bolacha Nesfit sabor leite e mel. 300 ml de leite desnatado. 1 colher de sopa cheia de amido de milho (maizena). 2 sachês de adoçante (uso sucralose). 10 bolachas Nesfit deAveia e Mel (de cacau também deve ficar ótima). 1 colher de chá de achocolatado light. 1 colher de chá de cacau em pó. 1 colher de sopa rasa de açúcar fit união. 1 litro de leite desnatado. 1 gema 1 colher de sopa de amido de milho. 1 pacote de pudim zero sabor chocolate. 2 colheres de sopa de achocolatado light. 1 colher de sopa de cacau em pó (opcional). 1 e 1/2 pacote de bolacha Nesfit sabor leite e mel. 300 ml de leite desnatado. 1 colher de sopa cheia de amido de milho (maizena). 2 sachês de adoçante (uso sucralose). 10 bolachas Nesfit deAveia e Mel (de cacau também deve ficar ótima). 1 colher de chá de achocolatado light. 1 colher de chá de cacau em pó. 1 colher de sopa rasa de açúcar fit união

TORTA DE LIMÃO LIGHT

blogdereceitasdiversaslight. Chantili light (para cobrir). Suco de dois limões. Chantili light (para cobrir)
Torta de couve-flor e farelo de aveia

Torta de couve-flor e farelo de aveia

Tortade couve-flor e farelo deaveia (receita da revista Caras) Light. tortade couve-flor e farelo deaveia sendo servida
Torta de Morango light

Torta de Morango light

Tortade Morango light por Adriana Ribas (Dri Saúdavel). Fica uma torta linda, gostosa e o melhor de tudo, com menos calorias
Receita de Torta de maçã light

Receita de Torta de maçã light

Pressionecom as costas de uma colher para formar uma camada uniforme. Cubra com o restante da farofa sem apertar, deixando-a solta e com alguns blocos de massa, para que fiquem crocantes depoisde assados
Torta Integral de Liquidificador

Torta Integral de Liquidificador

Coloquei temperos e sal e finalizei com um pouquinho de requeijão light para dar cremosidade. Quando bate a preguiça de cozinhar, faço esta TORTA INTEGRAL de LIQUIDIFICADOR
Torta Integral de banana

Torta Integral de banana

Pesquisei muito até achar uma receita totalmente integral e light. Achei essa receita e resolvi fazê-la, realmente deu super certo, amei