Receitas de suflê de legumes batido no liquidificador

Suflê de legumes

Suflê de legumes

Untar um pirex com margarina colocar o suflé polvilhar farinha de rosca e levar ao forno,até dourar.                                                                  SuflêdeLegumesSuflédelegumeslegumes1 xícara de couve-flor 2 batatas médias cortadas em cubos1 cenoura pequena cortada em cubroscozinhar os legumesno vapor e reservar. 1 colher de sopa de margarina1 cebola média picadinha1/2 litro de leite5 colheres de sopa de farinha de trigo2 ovos1 envelope de tempero em pó para legumes2 tomates sem pele picadinho2 colheres de sopa de queijo raladocolocar noliquidificador o leite,o trigo e o tempero em pó bater e reservar. colocar numa panela a margarina deixarderreter refogar a cebola,colocar o leite que foi batido ir mexendo até engrossar,tirar do fogo e acrescente as 2 gemas passadas pela peneira,voltar ao fogo para dar uma cozida rapida nas gemas tirar do fogo,acrescente os legumes(reservados) os tomates picados o queijo ralado e as claras que devem ser batidas em neve. 1 xícara de couve. 1 cenoura pequena cortada. 1 colher de sopa de margarina. 1/2 litro de leite. 5 colheres de sopa de farinha de trigo. 1 envelope de tempero em pó para legumes
Suflê rápido de espinafre

Suflê rápido de espinafre

Colocar tudo no liqüidificador e bater até ficar homogêneo. Levar ao forno pré - aquecido por uns 30 ou 40 minutos ou até que comece a cheirar e ficar dourado nas bordas do suflê 1 maço pequenode espinafre cru e cortado (pode ser até espinafre congelado). 1 copo de leite. 4 colheres de sopa de farinha de trigo. 1 cubo de caldo delegumes. 50 g de queijo ralado (opcional)
Rocambole de arroz com recheio de frango

Rocambole de arroz com recheio de frango

Minha ideia era a de fazer um rocambole suflê, mas por obra do acaso ou da providencia, errei ao fazer a lista de compras e acabei tendo que fazer um reaproveitamento de arroz cozido
Suflê colorido de legumes

Suflê colorido de legumes

Misture com os legumesbatidos e coloque sal e pimenta. Bata as gemas, a abobrinha e o tomate noliquidificador
Suflê de Legumes

Suflê de Legumes

Bater esta mistura delegumesnoliquidificador ou no processador de alimentos. Refogar a cebola e os legumesno azeite de oliva, temperados com alho e sal e o tempero misto, até ficarem macios (se houver necessidade, colocar um pouco de água)
Suflê de Brócolis ou Couve-flor

Suflê de Brócolis ou Couve-flor

Se quiser, pode fazer dechampignon, palmito, legumes. Tudo batido, junte com o brócolis picado. Estive aqui pensando com meus botões o quanto este Suflêde Brócolis ou Couve-flor é um prato reconfortante, leve, nutritivo e super charmosinho
Suflê  de Chuchu  =  Para começar o Ano  uma receita simples mas muito saborosa

Suflê de Chuchu = Para começar o Ano uma receita simples mas muito saborosa

refogar a cebola na margarina,acrescente o leite (reserve um pouco para bater noliquidificador com o trigo e o caldo delegumes) quando o leite ferver acrescente o restante do leite e deixe cozinhar mexendo até engrossar tire do fogo e acrescente as gemas já passadas na peneira volte a panela ao fogo e deixe cozinhar um pouco tire novamente e acrescente os tomates,o chuchu o presunto e o queijo ralado mexer bem ,acrescente as claras batidas em neve mexer delicadamente,untar uma forma colocar o suflê polvilhar farinha de rosca e levar para assar
Pizza de arroz

Pizza de arroz

Fiz também esta pizza de arroz, ela fica cremosinha parecendo um suflê, uma boa maneira de fazer as crianças comerem arroz integral,pois também pode ser feita com ele
Torta de Repolho

Torta de Repolho

Também lembra um suflê, já que é bem leve e fofinha). Mas se você preferir, pode fazer um refogado com os legumes
Aproveite Melhor os Alimentos

Aproveite Melhor os Alimentos

suflê,risoto,recheiode panquecas. salada de macarrão,sopa,misturado com ovos batidos. Que podem ser aproveitadas no cozimento do feijão

Suflê colorido de legumes

Misture com os legumesbatidos e junte sal e pimenta. Bata as gemas, a abobrinha e o tomate noliquidificador

Suflê de legumes

com tofu noliquidificador até obter um creme, colocar sal e despejar esta mistura no. Fazer a mesma coisa com nabo cozido, um dos pedaços de tofu, a cenoura e

Receita do Suflê de Legumes.

Noliquidificador, colocar o leite, as gemas, as farinhas e o sal e bater bem, após colocar em uma panela e mexa bem até engrossar

Suflê de abobrinha, tomate e batata

Misture com os legumesbatidos e coloque sal e pimenta do reino a gosto. Coloque sobre a mistura delegumes e mexa delicadamente até que a mistura fi que homogênea