Receitas de sopa sem carboidrato

Sopa desintoxicante e antiinflamatória

Sopa desintoxicante e antiinflamatória

Quando viajo meu corpo sente muito a mudança, não vou ao banheiro direito, as comidas do avião são péssimas e riquíssimas em carboidratos, o tempero não é o mesmo
Sopa de Frango com Legumes

Sopa de Frango com Legumes

Para mim só um prato de sopa é suficiente para o meu jantar e essa é bem completa porque tem a proteína da carne, o carboidrato do macarrão argolinha e as vitaminas e aminoácidos dos legumes
CARBOIDRATOS BONS Á DIETA.

CARBOIDRATOS BONS Á DIETA.

o cereal vai muito bem com SALADAS, sopas e pode substituir o arroz em alguma das refeições. Por isso, quando consumimos os carboidratos complexos, passamos um período maior sem fome nem compulsão”, explica Amilton Macedo, médico ortomolecular
Sopa creme de inhame e couve

Sopa creme de inhame e couve

O inhame é Rico em fibras, e são Carboidratos complexos. carboidratos complexos dos Inhames são liberados e absorvidos pela corrente sanguínea a uma taxa gradual
Sopa de legumes e frango fácil

Sopa de legumes e frango fácil

Ou ainda, se quiser, pode fazer sem macarrão, pois já tem batata e mandioquinha que já representam bem o carboidrato
Sopa Termogênica de batata-doce

Sopa Termogênica de batata-doce

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Sopa de legumes e frango fácil

Sopa de legumes e frango fácil

Ou ainda, se quiser, pode fazer sem macarrão, pois já tem batata e mandioquinha que já representam bem o carboidrato
SOPA UMA BOA OPÇÃO AO FRIO, MAS É PRECISO CUIDADO NO PREPARO.

SOPA UMA BOA OPÇÃO AO FRIO, MAS É PRECISO CUIDADO NO PREPARO.

Alguns ingredientes que podem tornar a receita uma bomba calórica, cheia de gordura e sal devem ser evitado, como creme de leite, queijos “gordos”, manteiga, carnes gordas (paio, linguiça, bacon, costela) e uso excessivo de carboidratos (massas/ batatas/arroz)
Sopa Creme de Abóbora e Palmito

Sopa Creme de Abóbora e Palmito

Corte a abóbora em pedaços e tire a casca, pique a cebola, a pimenta (descarte as sementes) e os alhos
5 sopas low carb para esse inverno

5 sopas low carb para esse inverno

Por isso, decidi fazer esse post para mostrar que da para fazer sopas incríveis semcarboidratos, e muitas vezes conseguimos até fazer as sopas tradicionais como caldo verde e canja substituindo ingredientes, e o resultado é fantástico
Sopa de Abobrinha Nutritiva

Sopa de Abobrinha Nutritiva

A minha sugestão, sem dúvidas, é essa delícia de sopa. Uma sopinha quentinha sempre vai bem seja com chuva ou com sol, não é mesmo
Sopa Oriental

Sopa Oriental

“Para deixar uma refeição completa é preciso incluir fontes de carboidratos, proteínas, legumes, vitaminas e minerais”, explica Alessandra Godoy, nutricionista da Equilibrium, consultoria da Adria