Receitas de salada de alface cenoura palmito tomates e pepino japones

salada de kani

salada de kani

Para essasalada vamos precisarde kani (óbvio kkk) cortados na diagonal, pepino japonês em tirinhas, cenouraem tiras, alfaceamericana, tomates picados, palmito picados, azeite, sal e shoyo
Salada Divina

Salada Divina

Arrumeem dois pratos (essaquantidaderende dois pratos grandes, servindo duas pessoas muito bem) o alface rasgado por baixo, depois a rúcula, a cenoura ralada, a cebola roxa fatiada, o pepinoem palitos, os tomatinhos cerejase o palmito, regue com o molho e por cima coloque o frango morno ou frio
Salada Divina

Salada Divina

Arrumeem dois pratos (essaquantidaderende dois pratos grandes, servindo duas pessoas muito bem) o alface rasgado por baixo, depois a rúcula, a cenoura ralada, a cebola roxa fatiada, o pepinoem palitos, os tomatinhos cerejase o palmito, regue com o molho e por cima coloque o frango morno ou frio

Salada tropical

Misturar tudo e juntar o cheiroverde, menos as folhas. Sal eazeiteextravirgemsepreferir. Colocar no centro da tijela a mistura 1 vidro depalmitoemconserva cortado emrodelasfirmes. 2 xícaras chá tomatescereja cortados ao meio. 1 xícara chá uvas frescasescurasgrandesedocesretiradas os caroços e cortadas ao meio. 2 maçãs vermelhas cortadas empedaçosuniformes, deixadasem suco de 1 limão para não escurecer. 1 xícara de chá de damascos secos cortados empedaços médios. 2 cenouras médias cruas sem casca raladas ou emrodelas finas. 1 pepinojaponessem casca cortado emrodelas médias. 1 xícara chá de milho verdeemconserva. 1/2 xícara deazeitonaspretas ou verdesemrodelas. 1 vidro pequenodemaionese ligth gelado, misturado com suco de 1/2 limão. 1 copo deiogurtedesnatadogelado. 1 alfaceamericana média. 1/2 xícara chá de folhas frescasdehortelã. 1/2 xícara chá de salsinha ecebolinha (cheiroverde) picadas

Receita de Salada nutritiva diferente

Em uma saladeiragrande, distribua as folhas dealfacee cubra com o agrião. Espalhe o palmito, o pepino, os tomates, a cenourae as ervilhas