Receitas de macarrão integral com legumes

Receita Nutritiva e Light: Macarrão Integral com Legumes e Frango

Receita Nutritiva e Light: Macarrão Integral com Legumes e Frango

MacarrãoIntegralcomLegumes e Frango. Sugiro essa receita para crianças que não aceitam bem legumes, é uma preparação nutritiva, rica em fibras e com baixo teor de gordura saturada (com isso também indicada para quem está com colesterol alto ou deseja emagrecer)
Sopa de Legumes com Frango e Macarrão Integral

Sopa de Legumes com Frango e Macarrão Integral

70g de peito de frango sem pele com ossos. 8 copos de caldo de galinha com baixo teor de sódio. 2 xícaras de macarrãointegral (78 gramas). 70g de peito de frango sem pele com ossos. 8 copos de caldo de galinha com baixo teor de sódio. 2 xícaras de macarrãointegral (78 gramas)
Macarrão integral com aspargos e brócolis

Macarrão integral com aspargos e brócolis

Ingredientes para os legumes. Depois em uma superfície limpa, lisa e enfarinhada (pode usar a farinha integral), abra a massa com o auxílio de um rolo de macarrão, ou uma garrafa
Macarrão Preguiçoso com Leite de Coco e Legumes

Macarrão Preguiçoso com Leite de Coco e Legumes

Já preparei com outras massas a preferida foi o fusilli integral. Hoje ensinamos a preparar o Macarrão Preguiçoso com Leite de Coco e Legumes, uma receita deliciosa, super prática e saudável
Macarrão com Legumes

Macarrão com Legumes

Não mesmo, hoje a Ana Maria vai lhe ensinar a preparar um MacarrãocomLegumes simplesmente delicioso, então acompanhe agora o passo a passo do modo de preparo e faça hoje mesmo essa magnifica dica que cai bem tanto no almoço como uma ótima receita de jantar
Macarrão com Legumes 06

Macarrão com Legumes 06

Cozinhe o macarrão “al dente” e reserve. Em outro recipiente, junte o macarrão, os brócolis cozidos e a cenoura ralada
Macarrão com legumes

Macarrão com legumes

Cozinhe o macarrão "al dente" e reserve. 1 cubo de caldo de legumes. 250 g de macarrãointegral tipo parafuso
Yakisoba com Macarrão Integral

Yakisoba com Macarrão Integral

Yakisoba de Frango comLegumes. Legumes pra yakisoba (cenoura, brocolis, couve flor, acelga) cortados. Receita Yakisoba comMacarrãoIntegral para você que adora esse prato típico da culinária Chinesa, mas está tentando emagrecer, acompanhecom a Ana Maria o passo a passo do modo de preparo dessa delicia e faça hoje mesmo