Receitas de macarrão com brocolis light

Macarrão Integral ao Molho de Cream Cheese com Brócolis

Macarrão Integral ao Molho de Cream Cheese com Brócolis

Pegue a panela com o brócolis e as ervilhas, adicione o queijo em cubos o peito de peru light, o leite, o cream cheese, sal e pimenta do reino leve ao fogo por alguns minutos, somente para derreter o cream cheese e o queijo
Brócolis Japonês cremoso light

Brócolis Japonês cremoso light

Fica uma delícia servi-lo com proteína ou macarrão integral. O molho desta receita fica parecido com molho branco e é bem light
Macarrão Integral ao Molho de Cream Cheese com Brócolis

Macarrão Integral ao Molho de Cream Cheese com Brócolis

Pegue a panela com o brócolis e as ervilhas, adicione o queijo em cubos o peito de peru light, o leite, o cream cheese, sal e pimenta do reino leve ao fogo por alguns minutos, somente para derreter o cream cheese e o queijo
Macarrão light com frango e molho branco

Macarrão light com frango e molho branco

Reserve em um copo um pouco de leite e misture com a farinha de trigo (ou maizena), reserve. Reserve (caso comece a criar uma película no molho, retire-o)
Macarrão Integral ao Molho de Cream Cheese com Brócolis

Macarrão Integral ao Molho de Cream Cheese com Brócolis

Pegue a panela com o brócolis e as ervilhas, adicione o queijo em cubos o peito de peru light, o leite, o cream cheese, sal e pimenta do reino leve ao fogo por alguns minutos, somente para derreter o cream cheese e o queijo
SALADA DE MACARRÃO INSTANTÂNEO LIGHT

SALADA DE MACARRÃO INSTANTÂNEO LIGHT

Cozinhe o macarrão conforme instruções do fabricante, assim que ele estiver no ponto desejado retire do fogo e esfrie em água corrente, regue com uma porção de azeite para não grudar e reserve
Macarrão com abobrinha e salame

Macarrão com abobrinha e salame

No lugar do salame utilize bacon ou um frio light para um prato menos gorduroso. Corriga o sal e tempere com pimenta a gosto
Receita Macarrão de Legumes

Receita Macarrão de Legumes

Sempre novas receitas deliciosas de doces, salgados, petiscos e pratos para servir em seus almoços ou jantares, você encontra tudo aqui com a Ana Maria
Macarrão Vegetariano

Macarrão Vegetariano

Confira o passo a passo do modo de preparo dessa receita de Macarrão Vegetariano que faz o maior sucesso nas mesas pelo Brasil, e o melhor, é bem leve, pode ser servido na hora do almoço ou então como uma Receita de Jantar
Receita Peito de Frango Recheado Light

Receita Peito de Frango Recheado Light

Receita Macarrão de Legumes. Uma super dica é servir junto com arroz integral e uma saladinha. Receita Peito de Frango Recheado Light, esta deliciosa receita é uma ótima dica de almoço ou então de janta, e o melhor de tudo que é um prato light e muito saboroso
Yakisoba com Macarrão Integral

Yakisoba com Macarrão Integral

Legumes pra yakisoba (cenoura, brocolis, couve flor, acelga) cortados. Molho shoyu light. Receita Yakisoba comMacarrão Integral para você que adora esse prato típico da culinária Chinesa, mas está tentando emagrecer, acompanhecom a Ana Maria o passo a passo do modo de preparo dessa delicia e faça hoje mesmo
Salada de macarrão parafuso com atum

Salada de macarrão parafuso com atum

maionese light. Em uma travessa, misture com um garfo a cebola ralada, o azeite e o atum. Acrescente o suco de limão, a maionese e o macarrão até ficar homogêneo 500g de macarrão parafuso

Cabelo de anjo ao alho com brócolis

Desligue a panela, acrescente o macarrão e o brócolis. Para servir e manter a receita light, tilápia ao forno com tomates (como na foto), filé de frango ou atum
Fettuccine com brócolis e creme de leite

Fettuccine com brócolis e creme de leite

Então coloque meia caixinha de creme de leite light sobre a brócoli, mexa bem, incorpore ao macarrão e por cima coloque as lascas de parmesão