Receitas de jantar rápido e gostoso e saudável

Prático, gostoso e saudável?

Prático, gostoso e saudável?

Um pedaçogenerosodessa torta com uma salada de folhas faz um jantarleveedelicioso na semana. Eudescobriesse spray da Andorinha [ ] que é muito mais saudávelqueaqueles outros da PAM que são apenas práticos e nada mais

Organização alimentar da semana

Mas, também não acho quepreciseser almoço ejantardiferente. Ficou bemgostoso, todos nós curtimos e é bem fácil, basta cozinhar o brócolis e a batata edepois amassar os dois juntos
TAPIOCA DOCE

TAPIOCA DOCE

E por último, o recheiode tâmara com coco ralado é um pouco mais demorado para fazer, mas muito gostoso
Torta Leve  de Abobrinha

Torta Leve de Abobrinha

Semdesculpa para não fazer o almoço ou o jantar. Bora cozinhar… que é rápidoe fácil. Gostosa, saudávele muito fácil defazer
Quiche Caprese é puro charme!

Quiche Caprese é puro charme!

Sugestãodeliciosa para receber ou levar um mimo na hora de ir jantar na casa de alguém. Trabalherápido a massa quanto menos você manuseia-la mais esfarelada
Burrata ou muçarela de búfala com azeites temperados

Burrata ou muçarela de búfala com azeites temperados

Com poucos e bons ingredientes, daquelesque a gentepodetersempreem casa, em poucos minutos conseguimospreparar uma entrada bonita, um jantarzinholeve ou ainda um complementosaudávele saboroso para a saladinha sem graça

Patê de azeitonas pretas

Hoje havia planejadofazer uma macarronada para o jantar. Fiz um patê gostosinho, muito rápidoemelhorque macarrão na manteiga
Top 20: as receitas mais acessadas em 2016

Top 20: as receitas mais acessadas em 2016

Todas as mensagens são respondidas o mais rápidopossível. Hot dog mais saudávelsem salsicha (vegano ou vegetariano, dependendo dos complementos)