Receitas de jantar light

Hambúrguer Light de Frango

Hambúrguer Light de Frango

Sempre novas receitas deliciosas de doces, salgados, petiscos e pratos para servir em seus almoços ou jantares, você encontra tudo aqui com a Ana Maria
Bolinho Light de Espinafre

Bolinho Light de Espinafre

Prepare em sua casa este delicioso Bolinho Light de Espinafre e sirva como acompanhamento no almoço com sua família ou até mesmo como uma opção light para o jantar
Panquecas Light

Panquecas Light

Panquecas Light é receita ideal para você preparar para sua família e amigos e servir no almoço ou jantar em sua casa
Cardápio Light – Reeducação Alimentar

Cardápio Light – Reeducação Alimentar

Jantar. Aqui, vamos apresentar um cardápio light– Reeducação Alimentar, como um modelo de reeducação alimentar, que não prevê quantidades, apenas a qualidade dos alimentos
Gratinado Light de legumes

Gratinado Light de legumes

Esse gratinado é uma ótima opção para um almoço leve ou jantar, pode deixar pronto na geladeira que segura bem depois de pronto
maionese light caseira

maionese light caseira

supostamente o chef nomeou o novo molho como mahonnaise, para homenagear a vitória do duque que, além de desfrutar da reputação como um hábil lider militar, era conhecido como um bon vivant, com o estranho hábito de convidar seus convidados para jantar, nu
Rap Light de Atum

Rap Light de Atum

Uma receita deliciosa de dar água na boca a qualquer um, e o melhor, esse Rap de Atum é Light e vai deixar todos querendo mais um, então acompanhe agora o passo a passo do modo de preparo e faça hoje mesmo essa receitinha que pode ser servida tanto na hora do lanche é também uma ótima opção para servir como uma janta mais leve, Rap Light de Atum simplesmente divino
DESAFIO LIGHT: Panqueca Funcional de Banana

DESAFIO LIGHT: Panqueca Funcional de Banana

(servida em um jantar fitness para minhas amigas queridas). Panqueca Funcional de Banana. Antes de falar da receita propriamente dita, gostaria de abordar um tema mais geral e que está bastante em voga atualmente
Sanduíche light

Sanduíche light

Eu adoro sanduíches para o jantar. queijo minas light em fatias. O post Sanduíche light apareceu primeiro em Pilotando um Fogão
NHOQUE LIGHT – DE ESPINAFRE

NHOQUE LIGHT – DE ESPINAFRE

A receita rende bastante, então também não pesa no bolso na hora de preparar um jantar legal pra pessoas legais (nós mesmos, lógico
Light de Maria Mole

Light de Maria Mole

Receita de Maria Mole Light para deixar todos com água na boca e querendo mais um pedaço, então acompanhe agora mesmo o passo a passo do modo de preparo dessa receita de sobremesa que pode ser servida a qualquer hora do dia
DESAFIO LIGHT: Pão Chapati

DESAFIO LIGHT: Pão Chapati

E para acompanhar, em um jantar com inspiração indiana que fiz para um grupo de amigas, servi o Pão Chapati (que fica bem crocante, parecendo uma torrada) com Mango Chutney (clique aqui para ver a receita) e com Baigan Bharta, uma pastinha de berinjelas com tomates, sementes de cominho e coentro fresco (que postarei a receita em breve)
Hambúrguer Light de Frango

Hambúrguer Light de Frango

Prepare em sua casa esta receita de Hambúrguer Light de Frango como uma variação mais saudável e leve de hambúrguer perfeito para qualquer hora do dia jantar ou lanche da tarde
Omelete light de legumes, champignon e ricota [274cal]

Omelete light de legumes, champignon e ricota [274cal]

Essa receita de Omelete light de legumes, champignon e ricota não leva nenhum tipo de óleo ou gordura, além disso, é recheado com ingredientes com baixo valor calórico, por isso é uma ótima opção para substituir o jantar de quem está de dieta tentando perder aqueles quilinhos que estão sobrando