Receitas de hamburguer light de proteina texturizada de soja

Hamburguer de Soja

Hamburguer de Soja

Farinha de rosca para empanar. Modo de Preparo. Amasse bem e molde os hambúrgueres. Passe na clara e na farinha de rosca
Hambúguer de Soja

Hambúguer de Soja

Como hidratar a sojatexturizada. Hoje a receita é de hambúrguer desoja, se você pesquisar na internet achará diversas maneiras e ingredientes diferentes para essa receita
Dieta South Beach

Dieta South Beach

* Molho para salada light. * Soja em grão ou texturizada – ¼ de xíc. * Óleos de canola, de milho, desoja, de girassol
Hambúrguer Light

Hambúrguer Light

Molde os hambúrgueres, use um guardanapo para untar a frigideira com uma camada fina de margarina light e grelhe
Hambúrguer de Soja e Aveia Acebolado

Hambúrguer de Soja e Aveia Acebolado

Junte a soja, misture e deixedescansar por uma hora. Fácil de preparar. Aveia Cebola Hambúrguer deSoja Hambúrguer deSoja e Aveia AceboladoNão é a receita que você procurava

HAMBURGUER DE SOJA

AMASSE BEM, FACA O HAMBURGUER. "HIDRATAR A PROTEINADESOJA EM 02 XICARAS DE AGUA QUENTE COM O CALDO DE CARNE POR 10 MINUTOS. DEIXE O PAO DE MOLHO NO LEITE DESNATADO POR 05 MINUTOS, ESPREMA OS DOIS EM UMA VASILHA E TEMPERE COM O RESTANTE DOS TEMPEROS. LEVE A GELADEIRA POR 02 HORAS. GRELHAR NO FORNO ALTO NA MARGARINA LIGHT POR 15 MINUTOS. T = CAL 75HAMBURGUER TRADICIONAL. " "120 GR DE P. S - (PROTEINATEXTURIZADADESOJA)02 CLARAS DE OVO01 COLHER DE SOPA DE CEBOLA RALADA01 COLHER DE SOPA DE MOSTARDA01 COLHER DE SOPA DE MOLHO INGLES01 COLHER DE SOPA DE QUEDO RALADO01 COLHER DE SOBREMESA DE SALSINHASAL E PIMENTA A GOSTO01 CALDO DE CARNE PARA HIDRATAR A P. S - (PROTEINATEXTURIZADADESOJA)1/2 CALDO DE CARNE PARA O TEMPEROFATIAS DE PAO INTEGRAL HIDRATADA EM 01 XICARA DE LEITE"