os vegetais que, originalmente, compõem essa tradicional iguaria provençal, são a berinjela, a abobrinha, o tomate e o pimentão, tudo harmoniosamente coroado com uma farta dose de manjericão
os vegetais que, originalmente, compõem essa tradicional iguaria provençal, são a berinjela, a abobrinha, o tomate e o pimentão, tudo harmoniosamente coroado com uma farta dose de manjericão
A berinjela tem vindo a ganhar cada vez mais terreno na alimentação, os seus benefícios para a saúde são imensos, mas a sua característica mais apreciada tem haver com a sua capacidade em ajudar a perder peso
o peixe que aprendi a reproduzir com maestria e pouca humildade. E eu escutava com a felicidade arqueológica de quem descobre um novo mundo, mas emaranhada de nostalgia por ter vivido esse mundo muito pouco
Os vegetais em geral, garantem leveza ao prato e com muitas fibras, o que é ótimo para quem quer emagrecer, pois elas aumentam a sensação desaciedade e elevam o funcionamento do metabolismo e do intestino
PEIXECOM LEITE DE COCO E TOMATE. MONTAGEM DO PRATOPURÊ DE COUVE-FLOR, PEIXE E MOLHO POR CIMA. COLOQUE A ABOBRINHA E CUBRA COM MOLHO DE TOMATEESFARELE A OUTRA METADE DO TOFUCOLOQUE A CENOURA POR CIMA E O CREME BRANCO COLOQUE A BERINJELA E FINALIZE COM MOLHO VERMELHO E BRANCO, COLOCAND FATIAS DO TOFU DEFUMADO POR CIMA E LEVE AOFORNO ATÉ COZINHAR OS VEGETAIS
