Receitas de empadão light de liquidificador

NHOQUE LIGHT – DE ESPINAFRE

NHOQUE LIGHT – DE ESPINAFRE

Eu apresento a vocês essa delíciade NHOQUE LIGHT. O valor total* do NHOQUE LIGHT fica em torno dos R$
Empadão de arroz e merluza

Empadão de arroz e merluza

No liquidificador coloque o ovo, oleo, arroz, as rodelasde cebolas, farinha de rosca e bata tudo, depois acresente o caldo do peixe que ainda esta no fogo
Empadão de couve flor e Brócolos | Cozinha Ótima

Empadão de couve flor e Brócolos | Cozinha Ótima

Num processador de alimentos, robot de cozinha ou liquidificador triture a couve flor e os brócolos conjuntamente com a cebola e os dentesde alho (tenha o cuidado de os cortar em pequenos pedaços para não bloquear a máquina e triturar tudo por igual)
CHOCOLATE QUENTE CREMOSO DIET

CHOCOLATE QUENTE CREMOSO DIET

todos os ingredientes menos o creme de leite light. O inverno está começando e o que não falta nesse frio é vontadede comer doce e coisa quentinha
RECEITAS BARATAS – 10 PRATOS POR ATÉ 10 REAIS

RECEITAS BARATAS – 10 PRATOS POR ATÉ 10 REAIS

MILK SHAKE DE NUTELLA LIGHT. BROCOLIS GRATINADO LIGHT. TORTA DELIQUIDIFICADOR INTEGRAL. Eu gosto mais de passear na feira do que no shopping, na verdade eu nem curto muito o shopping e só vou mesmo pra curtir a praça de alimentação, então é claro que eu adoro gastar dinheiro comendo e comprando comida
Torta Rápida de Atum

Torta Rápida de Atum

Empadãode Camarão Fácil. Torta de Sardinha no Liquidificador. ½ lata de ervilha (opcional). ½ lata de milho (opcional)
Torta Salgada de Abóbora

Torta Salgada de Abóbora

Empadãode Frango com Catupiry na Marmitinha. Bolo Salgado deLiquidificador. TORTA SALGADA DE ABÓBORA. Para quem gosta de quitutes salgados, esta torta é uma ótima opção
BOLINHO DE ESPINAFRE COM RICOTA

BOLINHO DE ESPINAFRE COM RICOTA

NHOQUE LIGHTDE ESPINAFRE. O BOLINHO DE ESPINAFRE COM RICOTA é mais uma receita pra criança (pequena e grande também
Receita de Bolo de brigadeiro para Diabéticos

Receita de Bolo de brigadeiro para Diabéticos

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CHÁ VERDE DETOX!

CHÁ VERDE DETOX!

BRIGADEIRODE COLHER BRANCO – DIET E LIGHT. Chá VerdeDetox – geladinho, verdinho e refrescante. Continuando a série detox* de verão com muita saúde e refrescância

6 BENEFICIOS DA AVEIA

BRIGADEIRODE COLHER BRANCO – DIET E LIGHT. TORTA DELIQUIDIFICADORDE MARGUERITA E INTEGRAL. Além de versátil (podendo ser misturada a outros alimentos), três colheres por dia bastam para controlar o colesterol, controlar os níveis de açúcar no sangue, manter os intestinos em ordem, eliminar mais rápido as toxinas, dar um up no bom humor e acelerar o emagrecimento
Empadão Light

Empadão Light

Vera Santos - Água Verde/CuritibaINGREDIENTES. Massa1 kg de farinha de trigo200 g de margarina light200 g de banha de porco industrializada2 ovos10 g de sal100 ml de vodcaCreme1 litro de leite170 g de farinha de trigo400 ml de água3 tabletes de caldo de frango20 ml de óleo de girassol10 g de alho picado misturado com sal1 colher (sopa) de extrato de tomate100 g de cebola picadaRecheio700 g de frango cozido e desfiado (ou palmito picado)15 azeitonas verdes sem caroçoPREPARO. MassaNuma tigela coloque 1 kg de farinha de trigo, 200 g de margarina light, 200 g de banha de porco industrializada, 2 ovos e 10 g de sal e misture até formar uma massa homogênea. Adicione 100 ml de vodca e misture bem. CremeNum liquidificador coloque 1 litro de leite e 170 g de farinha de trigo e bata até ficar homogêneo. Numa panela coloque 400 ml de água e leve ao fogo médio até ferver. Adicione 3 tabletes de caldo de frango e misture até dissolver. Coloque numa outra panela aqueça 20 ml de óleo de girassol, 10 g de alho picado misturado com sal e 100 g de cebola picada e leve ao fogo médio até murchar. Junte 1 colher (sopa) de extrato de tomate, o caldo de galinha (feito acima) e espere ferver. Adicione o creme batido do liquidificador, misture e deixe por 10 minutos em fogo baixo. Misture o creme acima com 700 g de frango cozido e desfiado (ou palmito picado) e reserve. MontagemNuma assadeira forre o fundo e as laterais com ¾ de massa (reservada acima), coloque o creme de frango, distribua 15 azeitonas verdes sem caroço e cubra com ¼ de massa. Receitas 1 kg de farinha de trigo. 200 g de margarina light. 200 g de banha de porco industrializada. 10 g de sal