Para o calor que está fazendo não existe nada melhor que comer coisas leves como uma salada bem temperada, um suco de frutas, uma sobremesa de frutas humm, tudo bem leve afinal no verão não devemos abusar de refeições muito pesada para isso vi e estou postando essa receita deliciosa Salada Verde com Carne Grelhada ao Molho de Mostarda , com ingredientes fáceis de se encontrar
São deliciosas e refrescantes no verão, mas também muito calóricas. Anteriormente, as famílias se sentavam em frente a uma grande bandeja de massas e carnes
Lasanha (lasagna em italiano) é uma variedade de massa em folhas, também é um prato feito com camadas alternadas de massa, carne de boi, frango, presunto, molho branco, mussarela, parmesão, ricota e levada ao forno para gratinar
São tão deliciosas e acolhedoras. A vontade de comer batata assada com bacon fez eu sair do trabalho sábado e passar no mercado - consegui achar um lindo pedaço de bacon, com pouca gordura e muita carne, um delicioso cheiro e que quando frito fica crocante como os americanos
deliciosamente calórica. Depois do sucesso do salgadinho mais tradicional do Brasil recheado com carne de pato no lugar do frango, ele resolveu usar a costela
Batatas são sempre uma ótima opção como acompanhamento, principalmente porque combinam com qualquer coisa — de uma simples salada até a carne mais caprichada, passando, é lógico, pelos deliciosos hambúrgueres
batata doce, mandioca, frango, ovo, carne magra, peixes, oleaginosas, legumes, etc”. Eles têm poucas calorias e baixo teor de gordura, o que faz com que sejam uma ótima opção para o lanche
Rica em proteínas e pobre em gordura, a carne adocicada do caranguejo é enriquecida com zinco. Para além disso são uma excelente maneira de adicionar sabor à comida sem acréscimo de calorias
Mais uma ideia deliciosa de pratão. Outro ótimo exemplo é a Carne Moída com Abóbora. Refogue a carne moída (uso patinho) com seus temperos prediletos, cebola, tomate e um pouco de molho de tomate também, adicione água e cozinhe a abóbora dentro desse molho
Grelhe a carne sem nenhum tempero numa frigideira ou grelha elétrica com um fio de azeite. Calorias. Depois de grelhada no ponto de sua preferência, coloque a picanha sobre uma tábua ou refratário e salpique algumas pedrinhas de sal grosso – não muitas, para não salgar demais a carne
a banana, além de deliciosa, é uma das frutas mais nutritivas e campeã no quesito saciedade. Uma proteína como uma carne, frango ou peixe acompanhada de banana corta calorias do seu prato e ainda acrescenta fibras e potássio
