Receitas de chá de brócolis

Brócolis Gratinado

Brócolis Gratinado

Modo de Preparo. Colocar o brócolis em um refratário levemente untado com azeite, espalhar o bacon e cobrir com o molho branco
Brócolis com Queijo

Brócolis com Queijo

Essa Receita deBrócolis com Queijo é simplesmente deliciosa, e vai deixar até quem não gosta debrócolisde queixo caido, então acompanhe agora o passo a passo do modo de preparo e faça hoje mesmo essa delícia caseira da Ana Maria para você servir na hora do almoço ou como uma ótima Receita de Jantar
Brócolis com molho branco

Brócolis com molho branco

Desligue o fogo, e transfira o molho branco para a tigela onde já estão o brócolis, o presunto e o queijo
Brócolis Japonês cremoso light

Brócolis Japonês cremoso light

Hoje a receita é bem fácil e é uma forma diferente de comer legumes. Em uma panela refogue a cebola no azeite, em seguida acrescente o brócolis cozido
Brócolis refogado com alho

Brócolis refogado com alho

Mesmo adorando comidas mais gordinhas, não abro mão de ter algum vegetal nas refeições, mas também não gosto daquela coisa sem graça de só cozinhar o legume e servir, preciso incrementar ou temperar de alguma forma para que fique do meu gosto, daí este brócolis refogado com alho
Brócolis Gratinado Light - Ao Molho Branco

Brócolis Gratinado Light - Ao Molho Branco

2 colheres de sopa de FARINHA DE ARROZ INTEGRAL. 1 colher de sopa de MANTEIGA GHEE (ou outra manteiga de sua preferencia)1 dentede ALHO picado2 colheres de sopa de CEBOLA picadinha. 1 xícara decháde LEITE DESNATADO (pode substituir por leite vegetal). 2 colheres de QUEIJO MINAS PADÃO LIGHT ralado (outras opções são queijo grana, parmesão outros queijos sem lactose). Brócolis1 – Limpe bem o brócolis. 2 – Passe o brócolis água fervendo para amaciar ou pode cozinha-lo no vapor, preservando mais nutrientes. Molho Branco1 – Refogue a cebola na manteiga ghee2 – Acrescente a farinha de arroz dissolvida no leite, uma pitada de sal e deixe até engrossar (na consistência de um mingau)Montagem1 – Coloque o brócolis levemente amolecido em um refratário. 2 colheres de sopa de FARINHA DE ARROZ INTEGRAL. 1 colher de sopa de MANTEIGA GHEE (ou outra manteiga de sua preferencia)
Brócolis egg

Brócolis egg

1 xc dechábrócolis cozido. 1. Aqueça o forno a 180 graus. 2. Numa vasilha, misture todos os ingredientes. 3. Unte uma forma com azeite, e coloque a mistura
Brócolis com Queijo

Brócolis com Queijo

Você não gosta deBrócolis. gratinado de brocolis. A partir de hoje você vai mudar essa opinião, pois esse Brócolis com Queijo é simplesmente divino, e pode ser servido no almoço de domingo, ou jantar especial
BROCOLIS GRATINADO LIGHT – AO MOLHO BRANCO

BROCOLIS GRATINADO LIGHT – AO MOLHO BRANCO

O brócolis é um dos alimentos de origem vegetal, mais ricos em proteína magra e é claro que vamos aproveitar isso em mais uma receita sem gluten, sem gordura, nutritiva e que pode ser preparada com pouco dinheiro
Brócolis à Napolitana

Brócolis à Napolitana

Esta receita Brócolis à Napolitana é mais uma super dica de acompanhamento que a Ana Maria vai ensinar à você, não perca tempo e acompanhe agora mesmo o passo a passo do modo de preparo, este Brócolis à Napolitana é perfeito para você servir acompanhando o almoço ou a janta, prato perfeito e sem falar que é delicioso
Brócolis, minha receita favorita

Brócolis, minha receita favorita

Em uma tigela grande, misture os floretes debrócolis, juntamente com o azeite de oliva, o suco de limão, as migalhas de pão, o alho, sal e pimenta e misture até que as florzinhas estejam totalmente revestidas
Brócolis ao creme de molho branco

Brócolis ao creme de molho branco

Para o molho branco, coloque a margarina e a farinha de trigo numa panela, aqueça e despejando o leite aos poucos, mexa sem parar quando estiver no ponto e bem cozido coloque e prove o sal, desligue o fogo e coloque o creme de leite com soro e tudo, mexa bem e reserve
Brócolis Gratinado

Brócolis Gratinado

Coloque o brócolis para cozinhar com caldo de carne e reserve. Farinha de rosca para gratinar. Coloque em uma travessa intercalando com o brócolis e a mussarela, por ultímo coloque o restante de molho e espalhe a farinha de rosca, leve para gratinar e sirva 1 brócolis. 1 caldo de carne. 3 colheres de margarina. 2 colheres de farinha de trigo. 1/2 xícara de leite. 100 g de mussarela
Brócolis com queijo e bacon

Brócolis com queijo e bacon

Aqui tem mais receitas para quem gosta debrócolis. Se tem uma técnica que eu domino na vida, é a de transformar comida saudável em comida gorda