Cardápio fit

Cardápio fit

  • 106 Receitas
PASTEL FRITO SEM GLÚTEN

PASTEL FRITO SEM GLÚTEN

Pastel frito com recheio de carne moída. Estava atrás de uma receita de pastel frito, a última receita que fiz não gostei, a massa ficou quebradiça e nada lembrava pastel de feira
TILÁPIA LIGHT

TILÁPIA LIGHT

Procurando por receitinhas menos calóricas e saudáveis, porém cheias de sabor. Ah. Então nossa dica de hoje irá te agradar
ABOBRINHA RECHEADA FÁCIL

ABOBRINHA RECHEADA FÁCIL

Abobrinha recheada fácil ❤. INGREDIENTES. 4 abobrinhas médias. 1 cebola picada. 2 dentes de alho amassados. 300 g de carne moída
Cookies de Abóbora Sem Glúten e Sem Lactose

Cookies de Abóbora Sem Glúten e Sem Lactose

#1 escrito por Isabel 17 horas atrás. Olá Vânia,. Perfeitos para esta época, estes seus bolinhos lindos e saudáveis tornam-se obrigatórios por estes dias e não só
Sanduíche de Frango e Tomate

Sanduíche de Frango e Tomate

Espalhe duas colheres de Margarina Amorela Light em um dos lados de cada fatia de pão. Coloque uma perto da outra, com o lado com a Margarina Amorela light para baixo
Bolinho de Espinafre Assado

Bolinho de Espinafre Assado

A receita de hoje é. Bolinho de Espinafre Assado. Já vou dizendo que o bolinho de espinafre frito é beeeemmm mais gostoso, é claro
Bolinho Assado de Arroz

Bolinho Assado de Arroz

2 xícaras de chá de arroz cozidos. 4 colheres sopa de leite. 2 ovos. 6 colheres sopa de farinha de trigo. Cheiro-verde picado
Pudim de manga com cardamomo (fit)

Pudim de manga com cardamomo (fit)

Quem disse que sobremesa fit não pode ser gourmet. Hello, India. Este flan de manga com cardamomo, por exemplo, é cremoso, elegante, aromático e muito saudável
Arroz Selvagem, preto fino que satisfaz!

Arroz Selvagem, preto fino que satisfaz!

Arroz Selvagem, faz um bem danado para saúde. Arroz Selvagem tem sabor diferenciado, lembra nozes, salgado e no fundo do paladar um pouco doce também, tem toques ácidos e textura única
Manteiga de coco

Manteiga de coco

E muito importante comprar coco seco ralado que nao contenha nenhum outro tipo de ingrediente principalmente o metabissulfito
Carne moída com quiabo

Carne moída com quiabo

Receitinha nível facílimo, e deliciosa. Quem aí não tem preconceito com a baba do quiabo. Eu não tô nem aí pra ela rs
Carne moída de soja

Carne moída de soja

Ingredientes. 2 xícaras de proteína de soja desidratada. 1 cebola picada. 1 tomate picado. 2 dentes de alho amassados
Carne moída com milho verde

Carne moída com milho verde

Em uma panela média coloque o óleo (a quantidade sempre depende do seu gosto, se é mais ou menos oleosa que gosta da sua comida, eu normalmente coloco mais ou menos 1 ou 2 colheres no máximo) e a cebola e deixe fritar até que fique transparente
Carne moída de soja

Carne moída de soja

Você vai aprender como fazer Carne moída de soja. Você vai aprender como fazer Carne moída de soja, aprenda como fazer essa delicia uma opção para os vegetarianos e todos que buscam uma alimentação menos calórica e mais saudável
Carne Moída Com Brocolis

Carne Moída Com Brocolis

Carne Moída Com Brócolis. Ingredientes. ½ quilo de carne patinho,. fraldinha, moída. 2 cebolas grande cortada em pedacinhos