Light

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Bolo light de laranja (de liquidificador)

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1 colher de margarina light (sabor mel). Lavar e cortar as duas laranjas em quatro. Acrescentar o açúcar mascavo, a margarina (sabor mel é opcional), a aveia e as gemas
NHOQUE LIGHT – DE ESPINAFRE

NHOQUE LIGHT – DE ESPINAFRE

Eu apresento a vocês essa delícia de NHOQUE LIGHT. Por exemplo esse NHOQUE LIGHT, ele é mais leve do que o nhoque de batata comum e também sem glúten
Nutella Light Caseira

Nutella Light Caseira

Aprenda a fazer esta incrível receita de Nutella Light Caseira e prepare em sua casa para seus amigos e sua família como uma opção de uma sobremesa light, simples e de fácil preparo
Bolinho Light de Espinafre

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Prepare em sua casa este delicioso Bolinho Light de Espinafre e sirva como acompanhamento no almoço com sua família ou até mesmo como uma opção light para o jantar
Risoto light de quinoa e cogumelos

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Ingredientes da receita de risoto light de quinoa e cogumelos. Modo de preparo da receita de risoto light de quinoa e cogumelos
Panquecas Light

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Panquecas Light é receita ideal para você preparar para sua família e amigos e servir no almoço ou jantar em sua casa
Escondidinho Light

Escondidinho Light

Esse Escondidinho Light é uma delícia. Mas por que ele é light. Escondidinho Light Imprimir Tempo de preparo 20 mins Tempo de Cozimento 45 mins Tempo total 1 hour 5 mins Autor. 4 Ingredientes 1 cubo de caldo de carne 350 g de batata 350 g de couve flor 1 colher (chá) de azeite de oliva 1 cebola média picada 200 g de guisado 2 colheres (sopa) de extrato de tomate ½ colher (sopa) de molho inglês 300 g de legumes picados congelados (também podem ser frescos) - os legumes aqui foram milho, ervilha, aipo e cenoura ½ xícara da água que será cozida a batata e couve flor 1 colher (sopa) de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de creme de ricota light (ou tradicional, também pode ser requeijão tradicional ou light) Sal e pimenta a gosto Preparo Em uma panela coloque água e 1 cubo de caldo de carne
Strogonoff Light de Frango 04

Strogonoff Light de Frango 04

Ingredientes. 800. g de peito de frango em tiras. 2. colheres (sopa) de óleo de canola. 1. cebola média bem picada