Receitas de quibe de couve flor

75 receitas vegetarianas para você nem sentir falta de carne

75 receitas vegetarianas para você nem sentir falta de carne

Receitas com leguminosas e cereais também podem ser boas escolhas, como o Quibe de lentilha, o Mjhadra, Mejadra ou Mujaddara (arroz árabe com lentilha e cebolas douradas), o Purê de couve flor, o Macarrão com molho de grão de bico, o Tabule e a Farofa de gérmen de trigo com maçã e castanha
35 receitas deliciosas para a #SegundaSemCarne

35 receitas deliciosas para a #SegundaSemCarne

Quibe assado de abóbora japonesa. Croquete de palmito com purê de couve flor (vegetariano ou vegano). Segunda Sem Carne é uma iniciativa já acontece em diversos países, tendo apoiadores famosos como o eterno beatle Paul McCartney, e no Brasil começou em São Paulo com uma parceria da Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB) com a Secretaria do Verde e Meio Ambiente (SVMA) da prefeitura da cidade mas se espalhou rapidamente por outros estados
35 receitas veganas fáceis e deliciosas

35 receitas veganas fáceis e deliciosas

Quibe assado de abóbora japonesa. Croquete de palmito com purê de couve flor (vegetariano ou vegano). À medida que aumenta a consciência em relação ao que consumimos, o poder de escolha também cresce
Salada diferente da Taru

Salada diferente da Taru

Seque o trigo para quibe com papel toalha. Cozinhe o brócolis e a couve flor. Coloque o trigo para kibe de molho por 1 hora. Misture os ingredientes restantes 1/2 cabeça de brócolis tipo japonês. 1/3 cabeça de couve flor. 1/2 lata de sardinha. 4 colheres de sopa de trigo para quibe. 2 colheres de leite. 1/2 lata de creme de leite sem soro. 4 colheres de molho shoyu. 2 colheres de vinagre. 1 colher de azeite de oliva
Hambúrguer Vegetariano

Hambúrguer Vegetariano

alface,tomate e molho de sua preferencia para acompanhar. modo de preparo. Em uma tigela,misture os legumes,o trigo e a farinha de trigo
Kafta de cordeiro com molho de iogurte (Tzatziki)

Kafta de cordeiro com molho de iogurte (Tzatziki)

eu não encontrei palito então moldei a carne no formato de quibe. A Idalina (nossa cozinheira) preparou um belo kafta de cordeiro com molho de iogurte e pepino e um delicioso “tabule” feito com couve flor
Hambúrguer Vegetariano

Hambúrguer Vegetariano

Em uma tigela,misture os legumes,o trigo e a farinha de trigo. Bata as claras em neve e junte-as delicadamente aos legumes picados
Saiba como fazer hambúrguer vegetariano

Saiba como fazer hambúrguer vegetariano

Misture os legumes picados, o trigo para quibe e a farinha de trigo em uma tigela. Às vezes podemos achar que existem poucas opções para vegetarianos, mas é exatamente aí que nos enganamos, pois é possível fazer diversas adaptações na culinária

OPÇÕES PARA O DIA DAS MÃES

Pode levar a mamãe a uma fila de espera do restaurante de sua preferência. Você poderá fazer uma surpresa para ela fazendo uma das receitas listadas abaixo